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林 祐子
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10月に入り、だんだんと日が短くなってきましたね。
夕方5時を過ぎると、あっという間に空が暗くなり、帰宅ラッシュの時間帯には車や自転車、歩行者が入り乱れる季節です。
実はこの「日暮れが早くなる秋」は、交通事故が最も増える時期 なのをご存じでしょうか？
警視庁の統計でも、10月〜12月は1年の中でも特に事故件数が多い時期といわれています。
今回は、そんな秋の交通事故の原因と、もし事故に遭ってしまったときに大切な「早期治療」について、接骨院の視点から詳しくお話しします。
なぜ秋は交通事故が増えるのか？
① 日暮れが早く、視界が悪くなる
秋は日照時間がぐっと短くなります。
夏と比べて日没が1時間以上早くなるため、夕方の帰宅時間帯がちょうど薄暗くなる時間と重なります。
この“薄暮（はくぼ）”の時間帯は、ドライバーも歩行者も周囲が見えにくく、事故が多発する時間帯です。
特に、子どもや高齢者の交通事故が増える傾向にあります。
② 疲労や注意力の低下
季節の変わり目は体調を崩しやすく、集中力が落ちやすい時期でもあります。
また、仕事帰りの時間帯は疲労が溜まり、注意が散漫になりがち。
「一瞬の不注意」で接触事故や追突事故が起こってしまうケースも少なくありません。
③ 天候の影響
秋は雨や霧が多く、路面が滑りやすくなることも要因のひとつです。
夕立や急な雨で視界が悪くなったり、ブレーキの制動距離が長くなったりすることで、事故のリスクが高まります。
交通事故後によくある症状
事故直後は気が動転しており、痛みをあまり感じない方が多いのですが、翌日〜数日後に痛みが出てくるケースがほとんどです。
特に以下のような症状がある場合は、早めの受診が大切です。
● むち打ち症（頸椎捻挫）
追突事故などで首が強く前後に振られることで、筋肉や靭帯が損傷します。
代表的な症状は以下のとおりです。
- 首や肩の痛み・張り
- 頭痛、めまい、吐き気
- 手や腕のしびれ
- 倦怠感、集中力の低下
むち打ちはレントゲンでは異常が見つからないことも多く、「ただの筋肉痛かな」と放置してしまう方もいますが、
適切な治療をしないと慢性化し、何ヶ月も痛みが残ることがあります。
● 腰痛・背中の痛み
衝撃で腰や背中の筋肉が緊張し、炎症や骨格の歪みが起こります。
放っておくと、椎間関節や骨盤に負担がかかり、長期的な腰痛の原因にも。
● 頭痛・めまい・吐き気
むち打ちの後遺症として多いのが、頭痛やめまいです。
首の筋肉や神経が圧迫されることで、血流が悪化し、頭部への酸素供給が低下するために起こります。
接骨院でできる交通事故治療とは？
交通事故の治療というと「整形外科」を思い浮かべる方が多いですが、
実は 接骨院でも交通事故治療を受けることができます。
当院では、医師の診断をもとに、
痛みの早期改善と後遺症を残さないためのケアを行っています。
① 痛みの原因を根本から改善
事故による衝撃で、体は大きなストレスを受けています。
首や背中の筋肉の緊張、骨格の歪み、神経の圧迫など、さまざまな要因が複雑に絡んで痛みを引き起こします。
当院では、症状に合わせて
- 手技による筋肉・関節の調整
- 炎症を抑える電気療法
- 血流改善のための温熱療法
などを組み合わせ、自然治癒力を高めながら回復を促進します。
② むち打ち専門の施術
むち打ちは外見ではわかりにくい症状が多く、放っておくと慢性化します。
当院では、首・肩・背中の筋肉の状態を丁寧に確認し、
痛みを抑えるだけでなく「再発を防ぐ」施術を行います。
必要に応じて、頸椎の可動域を広げるストレッチ指導や、
日常生活での姿勢・寝具アドバイスも実施しています。
③ 保険対応・書類サポートもお任せください
交通事故の治療には 自賠責保険が適用されるため、窓口負担は「0円」で受けられるケースがほとんどです。
また、病院との併用通院も可能で、保険会社への連絡や手続きについてもサポートしています。
「初めての事故で何をしたらいいかわからない…」という方でもご安心ください。
当院が手続きや通院の流れをわかりやすくご説明いたします。
放っておくと怖い“後遺症”のリスク
交通事故後の痛みを放置すると、
- 首や腰の違和感が慢性化
- 天候や気圧の変化で痛みが再発
- 集中力や睡眠の質の低下
といった後遺症に悩まされる方が多くいらっしゃいます。
「そのうち治るだろう」と思っている間に、症状が固定化してしまうケースも珍しくありません。
事故後はできるだけ早く治療を開始することが最も大切です。
夕暮れ時の運転に気をつけよう！
事故を防ぐためには、ちょっとした意識の変化が大切です。
ドライバーの方へ
- 早めのライト点灯を心がけましょう（16時頃から点灯がおすすめ）
- 夕暮れ時はスピードを控えめに
- スマホ操作・わき見運転は厳禁
歩行者・自転車の方へ
- 黒っぽい服装は避け、反射材をつけると安心
- 横断歩道を渡る際は、車の動きをしっかり確認
安全意識を少し高めるだけで、事故のリスクはぐんと下がります。
もし交通事故にあってしまったら…
1️⃣ まずは安全を確保し、警察へ連絡
2️⃣ 相手の連絡先・車両情報を控える
3️⃣その後、接骨院にご相談ください
4️⃣ 必ず医療機関を受診（症状が軽くても）
当院では、医師の診断書をもとにした施術計画を立て、
痛みの改善から生活復帰までをトータルでサポートいたします。
まとめ：早めの相談が、後悔しない一番の近道
秋は楽しい季節ですが、同時に交通事故の多い時期でもあります。
「軽い接触だから大丈夫」「痛みがないから平気」――そう思って放っておくと、
後から首や腰の痛み、頭痛、しびれが出てくることがあります。
交通事故後の体は、見た目以上にダメージを受けています。
気になる症状がある方は、どうか我慢せずに早めにご相談ください。
当院では、
・むち打ち・腰痛などの専門施術
・自賠責保険による無料施術対応
手続きや通院サポートも万全
あなたの回復を全力でサポートいたします。
もし事故にあったら、まずは一度当院へご相談ください。
スタッフ一同、安心して通える環境でお待ちしております。
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