眼精疲労をスッキリ!眼精疲労解消マッサージがおすすめな理由とは?

睡眠不足

眼精疲労とは

疲労頭の周りには神経がたくさんあり、目が疲れたり、精神的ストレスが強くなると頭皮の血行が悪くなります。

それにより、頭皮が硬くなると神経が過敏になり、目の疲れの悪化や緊張が抜けない、肩が凝っている感じが抜けないなどの不具合が起こります。

「目の奥が痛い」「しょぼしょぼする」「目がかすむ」など、症状は様々ですが、慢性的にそれらの症状が起こることをいいます。

また、症状が回復してもすぐ戻ってしまう場合も眼精疲労に含まれます。

眼精疲労は、目の症状だけでなく、首や肩の痛み、頭痛、吐き気、めまい、不眠など目以外にも症状を伴うことがありますので、ただの目の使い過ぎなどど軽視せず、きちんとケアをしていきましょう。

  • パソコンやスマートフォンなど液晶を見る時間が多く、目に疲れやだるさを感じている
  • 頭痛がする
  • 首や肩が凝っている、張っている
  • 視界が霞んでいる

という方にはおすすめします。

眼精疲労解消マッサージの効果

ストレス,女性目の周りを中心に頭皮もマッサージしていきます。

人の皮膚はすべて繋がっているため、頭皮が硬くなっていると目の周りも動きが悪く、血行不良の原因となってしまいます。

そこで、頭皮をマッサージしてあげることで、硬さがなくなり血行不良を解消することができます。

また、筋肉の緊張による頭痛も軽減することが可能です。

眼精疲労の施術を受けた後は、「頭がスッキリした」「視界がクリアになった」など、多くの方に喜んでいただいておりますので、デスクワークや長距離運転などで目をよく使う方は、通常の施術に加えぜひ眼精疲労解消マッサージも受けてみてください。

また、頭周りの血行が良くなることでリラックス効果も期待できますので、ストレスが溜まっていたり、イライラしやすい方にもオススメです。

併用おすすめメニュー

矯正施術で姿勢を正すことにより、首にかかる負担を減らし症状を出づらくしたり、酸素オイルで首周りの筋肉を緩めることで頭への血流を改善し、症状の緩和が期待できます。

ぜひほかのメニューも受けてみてください!

お問い合わせ・ご予約

電話番号:048-789-447
「ホームページを見ました」と言っていただくとスムーズにご案内できます。
電話受付時間:平日9~20時、土曜:9~13時

↓24時間対応!LINE予約↓
・お名前
・症状やお悩み
・ご希望の日時
を送ってください。LINE,やましろ整体院トトノエル,栄和本院,埼玉 LINE,やましろ整体院トトノエル,みずほ台院,埼玉

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

The following two tabs change content below.
山城 宏統

山城 宏統

「株式会社ビグス 代表取締役」「やましろ接骨院・鍼灸院 総院長」 症状が出ている原因がはっきりしないまま治療することが嫌いです。うちに来ていただいた以上、どうしたら悩みを解決できるのか?その糸口が必ず見つかるよう全力で施術にあたります。柔道整復師という職業を子どもが目指したい職業にランクインさせることが目標です!
webでお問い合わせ LINEで栄和本院へお問い合わせ LINEでみずほ台院へお問い合わせ

関連記事

  1. バランスのいい食事を摂取するために必要な三大栄養素と五大栄養…

  2. 上腕二頭筋断裂は肩に激痛!?気になる症状や原因を分かりやすく…

  3. 腹痛

    生理痛とは?身体を温めて生理痛をやわらげて快適な生活へ

  4. 意外と知らない!ヘルニアの種類とその原因

  5. どんな人がケガしやすい?フットサルが原因で発症しやすいケガに…

  6. 眼精疲労,女性

    眼精疲労の治し方は?ケア方法とおすすめグッズをご紹介

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。